Curso de Massagem Esportiva
Massagem esportiva para desempenho, alívio da dor e prevenção de lesões
Após concluir o Curso de Terapia de Pontos-Gatilho, os participantes podem participar do Curso de Massagem Esportiva das 15h30 às 17h. Focado no aprimoramento do desempenho esportivo, especialmente corrida, ele combina alívio da dor e prevenção de lesões. O curso aborda lesões por movimentos repetitivos e tensão muscular, melhorando a amplitude de movimento e a qualidade do movimento. Ao combinar técnicas de massagem esportiva e PNF, ele melhora a ativação do proprioceptor e aumenta o desempenho.
🔸 Este curso fornece aos alunos um conjunto de habilidades práticas de massagem esportiva de 90 minutos, equipando-os com as ferramentas essenciais para o gerenciamento diário do atleta e melhorando o desempenho atlético.
Cronograma e taxa do curso
Este curso fornece habilidades essenciais para o gerenciamento do condicionamento esportivo, com foco na melhoria do desempenho esportivo, redução da dor e prevenção de lesões esportivas.
🔸 Duração: Segunda a sexta, 15:30 - 17:00 (imediatamente após o Curso de Terapia de Pontos-Gatilho)
Total: 7,5 horas (1,5 horas por dia)
Taxa do curso: 15.000 THB
(Terapia de Pontos-Gatilho + Massagem Esportiva)
🔸 O Treinamento em Massagem Esportiva da RSM é um programa especializado desenvolvido para profissionais de áreas relacionadas a esportes.
Atletas de elite recorrem à escola de massagem RSM para gerenciamento de condicionamento de alto nível
O jogador profissional de basquete espanhol, Salva Arco Frías, em busca de massagem de profissionais experientes em medicina esportiva e anatomia funcional, visitou o RSM por meio de uma recomendação de hotel durante seus 10 dias de folga da temporada. Ele recebia massagens diárias em diferentes áreas, preparando-se para a próxima estação.
🔸 A RSM não é apenas uma escola que ensina massagem e anatomia, oferecemos técnicas práticas de massagem escolhidas por atletas profissionais europeus.
Destaque-se com as técnicas exclusivas de massagem esportiva da RSM para controle da dor e desempenho
Este curso melhora o desempenho esportivo ao melhorar a amplitude de movimento e a prevenção de lesões. Por meio de técnicas de PNF e ativação proprioceptiva, você pode aprender a prevenir padrões de movimento compensatórios e desequilíbrios biomecânicos causados por dor e movimento restrito.
🔸 Você dominará técnicas para otimizar a eficiência do movimento e manter a forma atlética funcional, garantindo desempenho máximo sustentado e minimizando o impacto das alterações induzidas pela dor na mecânica do movimento.
Otimizando sua massagem esportiva com a compreensão da cadeia cinética
Ao entender a pronação do pé, a supinação e seus efeitos nas cadeias cinéticas ascendentes e descendentes, você aprenderá a aplicar a Terapia de Pontos-Gatilho de forma eficaz. Esse conhecimento otimiza o desempenho esportivo, reduz o risco de lesões e aborda desequilíbrios musculares. O treinamento prático ajudará você a melhorar a mobilidade, manter o melhor desempenho e controlar a dor.
🔸 Além disso, você incorporará técnicas de massagem de tecido profundo e liberação miofascial para aumentar ainda mais a eficácia da terapia de pontos-gatilho, garantindo a prevenção de lesões a longo prazo e mantendo o desempenho atlético ideal.
Compreendendo as causas de lesões esportivas: acelere seu conjunto de habilidades de massagem esportiva
Ao entender os padrões típicos de dor e as causas de lesões esportivas, como dores nas canelas, fascite plantar, dor no joelho, dor na articulação do quadril e dor lombar esportiva, você estará equipado para fornecer uma massagem esportiva mais eficaz. O curso também abrange conceitos críticos como estabilização pélvica, desequilíbrios do manguito rotador e os efeitos da pronação e supinação do pé na cadeia cinética.
🔸 Este treinamento permitirá que você aplique essas técnicas com precisão, oferecendo um conjunto de habilidades de massagem esportiva de 90 minutos que melhora o gerenciamento de lesões, melhora o desempenho e previne dores para seus clientes.
Terapia de pontos-gatilho para melhoria de desempenho
Pontos-gatilho latentes podem se tornar ativos a partir de atividades esportivas repetitivas, levando à redução do desempenho e ao aumento do risco de lesões. Esses pontos-gatilho interrompem a cadeia cinética, resultando em desequilíbrios musculares e impactando negativamente o desempenho atlético.
🔸 Neste curso, os participantes aprenderão a identificar e desativar pontos de gatilho, mantendo a cadeia cinética adequada e o alinhamento postural dinâmico. Essa abordagem alivia a dor, melhora a flexibilidade e a força muscular e ajuda os atletas a otimizar o desempenho e a prevenir lesões futuras.
Biomecânica Esportiva e Mobilização Articular para Alinhamento
Uma compreensão da biomecânica esportiva e do alinhamento das articulações é essencial para uma massagem esportiva eficaz. Esta seção destaca como a função articular impacta o desempenho, com foco nas técnicas de mobilização HVLA e LVLA. Essas técnicas restauram a função articular, melhoram a estabilidade e reduzem os riscos de lesões. O jogo articular, a leve frouxidão necessária para a função articular adequada, é incorporado para garantir o movimento ideal.
🔸 Neste curso, você aprenderá a avaliar a função articular, aplicar técnicas HVLA e LVLA e melhorar a mobilidade. Você ganhará as habilidades para reduzir o risco de lesões e otimizar o desempenho por meio de insights biomecânicos e jogo articular.