Las técnicas de alta velocidad y baja amplitud (HVLA) , que se utilizan habitualmente en la quiropráctica y la terapia manual, son eficaces para mejorar la movilidad de las articulaciones y aliviar las desalineaciones de la columna vertebral . Estos ajustes funcionan mediante la aplicación de un empuje rápido y controlado a una articulación específica, realineando la columna y restaurando el movimiento de la articulación . Sin embargo, especialmente en poblaciones de mayor edad o en personas con tejidos frágiles, los ajustes de HVLA pueden suponer riesgos. Los movimientos rápidos pueden provocar microdesgarros en los tejidos blandos que rodean la articulación, lo que podría reducir el rango de movimiento o causar molestias.

Para las personas con articulaciones más delicadas o que se están recuperando de lesiones, las técnicas de baja velocidad y baja amplitud (LVLA) ofrecen una alternativa más suave, centrándose en la distracción articular , la tracción y los movimientos de deslizamiento . Estas técnicas ayudan a mejorar la congruencia articular , aliviar la tensión en los ligamentos capsulares y restaurar la flexibilidad de los tejidos blandos sin aplicar una fuerza excesiva.

El curso de Masaje ortopédico para la respiración y la movilidad de la columna vertebral de RSM International Academy se centra en técnicas más seguras y controladas que reducen la probabilidad de lesiones y, al mismo tiempo, logran mejoras significativas en la flexibilidad de las articulaciones y la alineación postural . Este curso enfatiza la importancia de proteger los tejidos musculares y los nervios circundantes mediante la incorporación de técnicas como la liberación miofascial , la terapia de puntos gatillo y el masaje de tejido profundo . En este enfoque, existe un equilibrio entre manipular las articulaciones y garantizar que los tejidos circundantes no se dañen.

Además, para los adultos mayores o aquellos con problemas de movilidad existentes, mejorar la neurodinámica (la capacidad de los nervios de moverse y deslizarse libremente) es crucial. El curso enfatiza la liberación de atrapamientos nerviosos y aborda las restricciones miofasciales , que a menudo se pueden pasar por alto en los enfoques tradicionales de solo HVLA. Al liberar la fascia y mejorar la movilidad nerviosa , los pacientes pueden experimentar un alivio significativo del dolor crónico y ver mejoras a largo plazo en la postura .

Este curso también proporciona a los profesionales orientación sobre el uso de técnicas menos estresantes, como emplear la presión del codo para trabajar los tejidos más profundos en lugar de confiar demasiado en las manos, lo que reduce la tensión en el cuerpo del terapeuta al tiempo que brinda tratamientos efectivos.

Para técnicas más avanzadas relacionadas con la movilidad de la columna , la manipulación de las articulaciones y la liberación de los tejidos blandos , nuestros cursos de fin de semana proporcionan una comprensión integral de la interacción entre la terapia de masajes y las técnicas de corrección de las articulaciones. Esta combinación de masajes deportivos y conocimientos ortopédicos ayuda a los profesionales a mejorar la postura, la movilidad y la salud general de sus clientes sin correr el riesgo de sufrir lesiones por una fuerza excesiva.

En el centro de la estabilidad postural se encuentra la estabilidad dinámica del core , que enfatiza el compromiso de los músculos centrales para mantener la alineación corporal adecuada. La presión intraabdominal (PIA) , creada al contraer el músculo transverso del abdomen y otros músculos centrales, sostiene la columna durante el movimiento. Si aprende a optimizar la presión de la pared abdominal durante el ejercicio, puede reducir en gran medida la probabilidad de lesiones y mejorar la fuerza general del core .

El entrenamiento de estabilidad postural del núcleo dinámico de la RSM International Academy se centra en construir una base sólida para el compromiso del núcleo. La incorporación de ejercicios como el yoga con pelota de equilibrio permite a los practicantes mejorar la movilidad de la columna , mejorar la cadena cinética y corregir desalineaciones posturales. Este curso enseña cómo la estabilidad del núcleo influye en la alineación postural y reduce el dolor, lo que la convierte en una herramienta vital en la rehabilitación postural.

Para obtener más información sobre esta capacitación especializada, visite la página del Curso de Estabilidad del Núcleo Dinámico en el sitio web de RSM International Academy .

A partir de 2025, se lanzará el Programa de estabilidad postural dinámica de Balance Ball Yoga , que ofrece un enfoque integral para la corrección de la postura y el análisis del movimiento . Este programa combina ejercicios dinámicos de participación del núcleo con evaluaciones en profundidad para identificar qué músculos contribuyen a la mala postura o al dolor crónico . Al utilizar los principios de la medicina deportiva y el análisis de la cadena cinética , ofrecemos un plan personalizado para mejorar su postura y mejorar su movimiento funcional general.

Durante las sesiones, capturaremos imágenes de video de sus movimientos para evaluar en profundidad su postura y la estabilidad dinámica del core . El fundador Hironori Ikeda , con más de 25 años de experiencia, analizará personalmente las imágenes con usted y le explicará las áreas clave de mejora y las causas fundamentales de su dolor. Esta evaluación postural detallada nos permite diseñar un entrenamiento personalizado que se centre específicamente en sus necesidades únicas.

A continuación, recibirás una sesión de terapia de masaje personalizada, que integra técnicas como terapia de puntos gatillo , masaje de tejido profundo y liberación miofascial , para mejorar la movilidad de tus articulaciones , aliviar el dolor y corregir los desequilibrios musculares . Cada sesión de masaje está diseñada para respaldar tu progreso en la corrección postural y el alivio del dolor , al mismo tiempo que mejora la estabilidad postural dinámica de tu cuerpo.

Este programa de entrenamiento privado es ideal para quienes buscan mejorar el rendimiento deportivo , abordar necesidades de rehabilitación o corregir limitaciones de movimiento posoperatorias . También es adecuado para personas con discapacidades leves , niños que necesitan corrección de la postura o cualquier persona que busque llevar un estilo de vida más activo y saludable.

Al combinar análisis de video , ejercicios con pelota de equilibrio y terapia de masaje clínico , este programa ofrece un enfoque integral para mejorar su postura y su rendimiento físico general.

El síndrome compartimental crónico por esfuerzo (SCCE) es una afección en la que la presión muscular aumenta temporalmente durante la actividad física, lo que provoca malestar y dolor. Si bien el masaje puede ser beneficioso para la tensión muscular crónica, se debe tener cuidado al tratar estas áreas inmediatamente después del ejercicio. Por ejemplo, los corredores pueden experimentar una mayor sensibilidad y dolor si se aplica un masaje de tejido profundo demasiado pronto después de una carrera, ya que sus músculos aún están bajo una presión elevada.

En RSM International Academy, enfatizamos la importancia de utilizar técnicas de masaje adecuadas para abordar el dolor crónico de manera eficaz. En el caso de afecciones como el síndrome de dolor crónico crónico, es fundamental evitar la presión repentina o intensa. En cambio, la aplicación de presión gradual a través de técnicas como la liberación miofascial dinámica puede mejorar significativamente la circulación sanguínea y aliviar la tensión muscular sin abrumar al paciente. Este método no solo ayuda a reducir las molestias, sino que también promueve una mejor recuperación al restaurar la función y la flexibilidad muscular.

Además del masaje, es fundamental incorporar rutinas de enfriamiento adecuadas con estiramientos suaves y técnicas que favorezcan la circulación. Estos métodos ayudan a restablecer el flujo sanguíneo normal, reducir la tensión muscular y preparar el cuerpo para la recuperación. En RSM, capacitamos a nuestros estudiantes en estas técnicas especializadas, lo que garantiza que puedan tratar de manera eficaz afecciones como el síndrome de dolor crónico crónico con una combinación de enfoques suaves pero efectivos.

El masaje de tejido profundo, cuando se aplica correctamente, puede ser muy beneficioso para quienes padecen enfermedades crónicas. Al aumentar gradualmente la presión, podemos garantizar que el masaje sea eficaz y cómodo, lo que ayuda a aliviar la rigidez muscular y a mejorar la amplitud de movimiento. Este enfoque es particularmente valioso para los clientes que padecen enfermedades crónicas como el síndrome de Down, en las que es esencial un tratamiento cuidadoso para evitar más lesiones y promover la recuperación a largo plazo.

RSM International Academy mantiene su compromiso de brindar capacitación en estas técnicas avanzadas, dotando a nuestros estudiantes de las habilidades necesarias para tratar afecciones de dolor crónico con cuidado y experiencia. Al centrarnos en métodos suaves pero efectivos, nos aseguramos de que nuestros graduados puedan ofrecer el más alto nivel de atención a sus clientes, en particular a aquellos que enfrentan problemas crónicos como el síndrome de dolor crónico crónico.

La debilidad muscular inducida por elongación se refiere a una afección en la que los músculos permanecen en un estado de estiramiento prolongado, lo que provoca una reducción de la fuerza muscular y una incapacidad para contraerse adecuadamente. En casos más graves, esta afección puede provocar daños en la fascia. Cuando las personas con esta afección, como bailarines, instructores de yoga y sus estudiantes, intentan aumentar su rango de movimiento mediante un estiramiento excesivo, corren un riesgo significativamente mayor de dañar la fascia y las articulaciones.

En particular, en aquellas personas que requieren una gran flexibilidad, el estiramiento excesivo puede provocar el desarrollo de puntos gatillo miofasciales, lo que puede provocar una falta de mejora en el rango de movimiento o incluso un aumento del dolor. En casos extremos, los músculos pueden dejar de ser capaces de sostener adecuadamente las articulaciones, lo que provoca dolor articular y la aparición de problemas relacionados con los nervios, como dolor y entumecimiento.

En RSM International Academy, abordamos estos problemas ofreciendo técnicas de liberación miofascial dinámica . Este enfoque mejora el deslizamiento entre la fascia y los músculos, lo que permite mejoras significativas en la movilidad de las articulaciones sin causar daño muscular o articular. Además, enseñamos métodos para fortalecer los músculos y mantener la movilidad de las articulaciones de una manera que minimice la tensión articular.

La liberación miofascial dinámica es una técnica crucial para instructores de yoga, entrenadores deportivos y fisioterapeutas involucrados en la rehabilitación, proporcionándoles las habilidades necesarias para gestionar eficazmente estos desafíos.

El síndrome cruzado inferior (SCI) se produce cuando los extensores lumbares se acortan mientras que los músculos abdominales y los isquiotibiales se debilitan, lo que provoca desequilibrios posturales. Esta afección suele provocar una lordosis lumbar excesiva y una inclinación pélvica anterior, lo que contribuye al dolor lumbar.

En RSM International Academy, recomendamos una combinación de masaje de tejido profundo y liberación miofascial dinámica para abordar estos problemas. Se hace especial hincapié en el masaje abdominal para controlar la presión intraabdominal y en la alineación de la articulación sacroilíaca, que es fundamental para la alineación de la cadera. Además, se emplean técnicas avanzadas como ajustes de alta velocidad y baja amplitud (HVLA) para corregir la alineación de la columna.

Además, a través de los ejercicios de YOGA con pelota de equilibrio , nos centramos en reentrenar los patrones de movimiento correctos de la columna vertebral, abordando así la causa raíz del dolor lumbar. Este programa hace hincapié en mejorar la estabilidad y la flexibilidad de los músculos erectores de la columna, corrigiendo la inclinación anterior de la pelvis y la lordosis lumbar excesiva. En consecuencia, los participantes pueden esperar un alivio del dolor a largo plazo y una mejor función de la columna vertebral.

El síndrome de la parte superior cruzada (SCU) es una afección en la que los músculos del pecho se acortan y los músculos de la parte superior de la espalda se estiran en exceso, lo que provoca un desequilibrio muscular. Este síndrome se ve agravado por el trabajo prolongado en el escritorio y la mala postura, lo que a menudo provoca dolor de cuello, hombros e incluso dolores de cabeza. Las personas con SCU suelen sufrir dolor de espalda debido a una postura con la espalda encorvada y la cabeza hacia adelante.

Si bien la terapia de masajes puede aliviar temporalmente el dolor, depender únicamente de ella puede empeorar aún más la postura al no abordar el desequilibrio muscular subyacente. Después del masaje, es fundamental realizar un entrenamiento específico para reactivar los músculos afectados por la debilidad muscular inducida por elongación. Esto garantiza que el desequilibrio muscular se corrija en lugar de agravarse.

En RSM International Academy, recomendamos nuestro programa Balance Ball YOGA para abordar de manera eficaz estas debilidades musculares. Este programa se centra en activar los músculos profundos y mejorar la estabilidad postural dinámica. Como resultado, las personas que sufren UCS pueden experimentar un alivio significativo de la tensión muscular, una mejor postura y una reducción de los problemas relacionados con el dolor, como los dolores de cabeza y las molestias en los hombros.

La terapia de masajes es una herramienta vital para mejorar el rendimiento atlético, prevenir lesiones y promover la salud musculoesquelética general. Al incorporar la activación del GTO, la liberación miofascial y otras técnicas de terapia manual, los terapeutas pueden reducir significativamente la tensión muscular, mejorar la flexibilidad y restaurar la movilidad de las articulaciones. Estas técnicas son particularmente beneficiosas para acelerar la recuperación posterior a la competencia y minimizar el riesgo de lesiones.

En la Academia Internacional RSM, el Curso de Masaje Deportivo ofrece una formación exhaustiva sobre estas metodologías, dotando a los terapeutas de las habilidades necesarias para optimizar el rendimiento deportivo. Ya sea en un entorno de rehabilitación clínica o como parte de un programa integral de recuperación deportiva, estas técnicas avanzadas ofrecen importantes beneficios para mejorar las capacidades funcionales de un atleta y garantizar la salud musculoesquelética a largo plazo.

Para los deportistas, la recuperación rápida después de un entrenamiento intenso es fundamental para mantener un rendimiento óptimo. Los husos musculares y los órganos tendinosos de Golgi hiperactivos pueden provocar una tensión muscular prolongada, lo que dificulta la relajación de los músculos y el acceso a las capas de tejido más profundas durante el masaje. Esta afección puede impedir la eficacia de las técnicas de recuperación tradicionales y provocar más complicaciones musculares.

En el curso de masaje deportivo de la RSM International Academy, los participantes aprenden técnicas avanzadas de palpación y métodos de tacto suave que se centran en activar los OTG y relajar los husos musculares. De este modo, los terapeutas pueden alcanzar y tratar de forma más eficaz las capas de tejido profundo, mejorando así la recuperación muscular y el rendimiento deportivo general. El curso cubre aplicaciones prácticas de estas técnicas tanto en contextos de recuperación como de rehabilitación, lo que garantiza que los terapeutas puedan ofrecer tratamientos muy eficaces que respalden los objetivos de rendimiento a largo plazo de los atletas.

Después de una actividad deportiva intensa, pueden formarse adherencias entre la fascia y el tejido muscular subyacente, lo que provoca una disminución del deslizamiento y un aumento de la rigidez. Estas adherencias pueden restringir el movimiento, reducir la flexibilidad y contribuir a los síndromes de dolor crónico. El curso de liberación miofascial dinámica de la RSM International Academy se centra en técnicas avanzadas como la liberación miofascial y el masaje entre fibras, que están diseñadas para romper estas adherencias y restablecer el deslizamiento óptimo de la fascia.

El curso enfatiza la importancia de comprender la interacción entre la fascia, los husos musculares, los órganos tendinosos de Golgi y las estructuras articulares, asegurando que los participantes puedan aplicar estas técnicas de manera efectiva en entornos clínicos y deportivos. Estas prácticas no solo restauran el movimiento fascial suave, sino que también mejoran significativamente la movilidad articular y reducen el dolor. Esto hace que el curso sea ideal para terapeutas que buscan mejorar sus habilidades en terapia fascial y liberación miofascial, ofreciendo un enfoque respaldado científicamente para tratar la disfunción miofascial y restaurar el movimiento funcional completo.

El órgano tendinoso de Golgi (OTG) es un mecanorreceptor crucial ubicado en la unión entre las fibras musculares y los tendones, donde controla la tensión muscular. Los OTG desempeñan un papel esencial en la protección de los músculos y tendones del estrés excesivo al desencadenar un reflejo que inhibe la contracción muscular cuando la tensión se vuelve demasiado alta. Sin embargo, durante la actividad física intensa, la concentración de estrés en la unión músculo-tendón puede provocar microdesgarros en las fibras musculares, lo que aumenta la probabilidad de desarrollar puntos gatillo. Estas microlesiones pueden hacer que los puntos gatillo latentes se activen, lo que provoca dolor muscular localizado y disfunción.

Al aplicar técnicas de masaje precisas dirigidas al OTG, como los movimientos transversales de las fibras, es posible reducir eficazmente la tensión muscular y promover la activación del OTG. Este enfoque mejora las propiedades de deslizamiento de la fascia, alivia el dolor y ayuda a prevenir más lesiones. En la RSM International Academy, esta metodología se explora y practica a fondo en el Curso de Terapia de Puntos Gatillo , donde tanto los profesionales como los principiantes pueden dominar las técnicas necesarias para abordar estos problemas musculares específicos.

RSM, en colaboración con la Facultad de Medicina de la Universidad de Chiang Mai, ofrece un curso de capacitación en anatomía único basado en cadáveres para masajistas terapéuticos 2 o 3 veces al año.

Este curso, sin igual a nivel mundial, cuenta con conferencias de profesores de prestigio de la Universidad de Chiang Mai y brinda a los participantes la oportunidad única de tocar y estudiar los músculos profundos y las estructuras internas del cuerpo humano. Los asistentes pueden explorar estructuras intrincadas como los órganos internos, el diafragma, el psoas mayor y las estructuras profundas detalladas de las articulaciones de la cadera y el hombro, mejorando enormemente sus técnicas de masaje a través de la palpación directa.

Antes de las clases de anatomía, RSM imparte un curso de masaje especializado enfocado en el masaje de tejido profundo para profesionales. Este curso preparatorio garantiza que los participantes tengan una base sólida en técnicas de masaje, lo cual es crucial para la formación práctica en anatomía que sigue.

Esta capacitación de primer nivel está limitada a solo 10 participantes por sesión para garantizar una experiencia de aprendizaje altamente personalizada. La próxima sesión está programada para noviembre; las fechas exactas se confirmarán pronto. Visite nuestro sitio web para obtener actualizaciones y más detalles a medida que finalizamos los arreglos con la Facultad de Medicina de la Universidad de Chiang Mai.

Curso Profesional de Masaje de Tejido Profundo con Anatomía de Cadáver