Cours de Massage Postural

Cours de Massage Postural

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Cours de massage orthopédique pour la respiration et la mobilité de la colonne vertébrale

Cours de massage orthopédique pour la respiration et la mobilisation de la colonne vertébrale

Cours de massage orthopédique pour la respiration et la mobilisation de la colonne vertébrale

Introduction : Massage orthopédique pour la respiration et la mobilité vertébrale

Le cours de massage orthopédique de RSM se concentre sur l'optimisation de la respiration thoracique et abdominale grâce à une meilleure mobilité de la colonne vertébrale. Les participants découvriront comment les articulations à facettes et les muscles de soutien de la colonne vertébrale influencent la posture, acquérant ainsi une compréhension approfondie de la biomécanique impliquée.

Le cours couvre également les évaluations de la colonne vertébrale et le traitement des problèmes posturaux tels que la lordose lombaire, la cyphose et la scoliose, en enseignant des techniques pour corriger les déséquilibres musculaires.

Les étudiants maîtriseront le massage visuel et par palpation des tissus, la libération myofasciale dynamique et les techniques HVLA/LVLA pour traiter efficacement les problèmes de la colonne vertébrale et musculo-squelettiques.

Horaire et frais de cours

🔸 6 000 bahts (environ 158 EUR / 177 USD)

- Cours intensif de 2 jours, samedi et dimanche
- Entraînement 10h00-12h00 / 13h00-15h00
- (Durée totale : 8 heures)

Amélioration de la mobilité thoracique et de l'expansion de la cavité thoracique

Amélioration de la mobilité thoracique et de l'expansion de la cavité thoracique

Optimisation de la mécanique respiratoire pour une meilleure mobilité de la colonne thoracique

Avec environ 17 000 à 30 000 respirations par jour, l'optimisation de la mécanique respiratoire est essentielle pour améliorer la mobilité de la colonne vertébrale, la flexibilité thoracique et la fonction de la cage thoracique. Ce cours met l'accent sur l'importance de deux méthodes de respiration principales : la respiration thoracique et la respiration abdominale, et sur la façon dont l'amélioration de la mobilité des articulations facettaires peut avoir un impact positif sur ces techniques. En comprenant le rôle des articulations facettaires dans le mouvement de la colonne vertébrale, les participants peuvent améliorer leurs schémas respiratoires, ce qui conduit à une meilleure mobilité de la colonne vertébrale et à une correction posturale efficace.

L'utilisation de techniques de mobilisation de la colonne vertébrale pour ajuster la respiration thoracique et abdominale permet de soulager les douleurs chroniques du dos, du cou et du bas du dos en réduisant la tension musculaire et en rétablissant le mouvement naturel. Cette approche globale favorise le soulagement de la douleur à long terme et améliore la récupération grâce à une meilleure qualité de sommeil

Les techniques de ballon d'équilibre clarifient la position neutre de la colonne vertébrale

Les techniques de ballon d'équilibre clarifient la position neutre de la colonne vertébrale

Massage orthopédique : optimisation de la colonne thoracique, respiration, posture et sommeil

Notre cours de massage orthopédique est conçu pour améliorer la mécanique respiratoire grâce au massage des tissus profonds, à la relâchement myofasciale dynamique et à l'activation ciblée des muscles intercostaux et du diaphragme. Ces techniques visent à améliorer l'expansion de la cavité thoracique, l'efficacité respiratoire et l'alignement postural, contribuant ainsi au soulagement de la douleur chronique et à une meilleure qualité de sommeil.

Le cours met également l'accent sur la mobilisation diaphragmatique comme élément clé pour maximiser la capacité respiratoire et favoriser des schémas respiratoires efficaces. Fondé sur la médecine sportive, il intègre des stratégies avancées en mécanique respiratoire et en mobilisation vertébrale, offrant une approche globale pour améliorer la mobilité thoracique et la correction de la posture.

Les étudiants apprennent à mobiliser la colonne vertébrale pour une correction posturale

Les étudiants apprennent à mobiliser la colonne vertébrale pour une correction posturale

Pression intra-abdominale et activation diaphragmatique : optimisation de la mobilité de la colonne lombaire

La relation entre l'activation diaphragmatique et la pression intra-abdominale (PAI) est cruciale pour l'engagement des muscles centraux, offrant un soutien pour une posture stable, une mobilité lombaire et un alignement dynamique de la colonne vertébrale. Une régulation appropriée de la PAI et de la fonction diaphragmatique favorise une activation efficace de la respiration thoracique et abdominale, influençant de manière significative la mécanique respiratoire globale dans tous les mouvements.

Ce cours enseigne des techniques de massage et d'étirement pour optimiser la mobilité globale de la colonne vertébrale, en intégrant les mouvements de la colonne lombaire, de la colonne thoracique et de la cage thoracique. En améliorant l'activation des muscles centraux, les participants peuvent améliorer leur posture, réduire la douleur et soutenir les schémas respiratoires fonctionnels, qui profitent à la fois aux activités quotidiennes et aux performances sportives.

Approches pratiques des techniques de mobilité de la colonne cervicale

Approches pratiques des techniques de mobilité de la colonne cervicale

Techniques de mobilisation cervicale : stratégies de massage avancées pour respiration et posture améliorées.

Ce cours met en évidence l'importance de la mobilité cervicale et son impact sur l'alignement de la colonne vertébrale. Un mauvais alignement de la colonne cervicale peut provoquer un piégeage des nerfs, entraînant des symptômes tels qu'un engourdissement et des picotements dans le cou, les épaules et les bras. Des affections telles que le syndrome du défilé thoracique illustrent comment un dysfonctionnement cervical peut contribuer à la compression nerveuse et à la douleur, notamment au syndrome du double écrasement.

La tête représentant environ 8 à 10 % du poids du corps, la restriction des mouvements cervicaux exerce une pression sur la colonne thoracique et la région lombaire. Ce mauvais alignement affecte négativement la fonction vertébrale. Une posture de la tête vers l'avant peut réduire la capacité thoracique, entraînant une respiration superficielle et une fonction respiratoire compromise. Il est essentiel de traiter le dysfonctionnement cervical pour améliorer la mobilité de la colonne vertébrale et soulager la douleur chronique.

Améliore l'extension de la colonne vertébrale grâce à la rotation de l'omoplate vers le haut

Améliore l'extension de la colonne vertébrale grâce à la rotation de l'omoplate vers le haut

Optimisation des résultats avec LVLA et HVLA : amélioration de la mobilisation vertébrale et respiration

Ce cours couvre les techniques HVLA (poussée) et LVLA (sans poussée), chacune offrant des avantages uniques. Des recherches ont montré que la HVLA peut parfois entraîner des limitations de la mobilité articulaire le lendemain en raison d'un léger inconfort dans les tissus mous environnants. Une étude publiée dans le Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics a révélé que la HVLA peut entraîner des restrictions temporaires de l'amplitude des mouvements.

Les participants utiliseront des outils pédagogiques avancés, notamment des modèles anatomiques et des images haute résolution, basés sur les plus de 25 ans d'expérience pratique d'Hironori Ikeda en médecine sportive, ainsi que sur des études anatomiques pratiques menées à la Faculté de médecine de l'Université de Chiang Mai. Le cours se concentrera principalement sur les techniques LVLA douces tout en enseignant l'intégration sûre des méthodes HVLA lorsque cela est approprié.

Biomécanique de la colonne vertébrale

Biomécanique de la colonne vertébrale

Anatomie pratique et outils pédagogiques

Les participants utiliseront des outils pédagogiques avancés, notamment des modèles anatomiques, des images haute résolution et des applications spécialisées conçues pour les professionnels de la santé. Ces ressources, qui s'appuient sur plus de 25 ans d'expérience clinique et sur les connaissances acquises lors d'études anatomiques à la Faculté de médecine de l'Université de Chiang Mai, offrent une expérience d'apprentissage complète. Cette approche holistique garantit que les thérapeutes, quel que soit leur niveau d'expérience, peuvent affiner leurs compétences et appliquer efficacement des techniques fondées sur des preuves dans leur pratique.

Massage respiratoire et VO2 Max

Massage respiratoire et VO2 Max

Utilisation des applications mobiles de santé pour la surveillance respiratoire et cardiovasculaire

Ce cours présente aux participants les applications mobiles de santé couramment utilisées sur des appareils tels que les iPhones et les téléphones Android. Ces applications sont des outils précieux pour suivre et analyser des indicateurs clés tels que la fréquence cardiaque, la fréquence respiratoire et le VO2 max. En utilisant ces applications, les participants peuvent obtenir des informations sur les améliorations de la santé respiratoire et de la condition cardiovasculaire. Les données fournies par ces outils aident à surveiller les progrès des clients et à adapter les interventions pour améliorer les résultats globaux en matière de santé.

Cette intégration de la technologie dans les pratiques de soins de santé offre une approche moderne et axée sur les données pour gérer et améliorer la santé respiratoire et cardiovasculaire.

Techniques pratiques pour optimiser la mobilité de la colonne vertébrale

Techniques pratiques pour optimiser la mobilité de la colonne vertébrale

Améliorer les compétences professionnelles

À la fin de la formation, les thérapeutes auront acquis des connaissances avancées et des compétences pratiques en matière de massage de la mobilité de la colonne vertébrale. Cette expertise enrichit non seulement leur répertoire professionnel, mais leur permet également de fournir des traitements plus efficaces et plus satisfaisants à leurs clients.

Le cours est conçu non seulement comme une expérience d'apprentissage, mais comme un voyage transformateur pour devenir un massothérapeute plus compétent, plus compétent et plus efficace, capable de traiter un large éventail de problèmes de mobilité de la colonne vertébrale avec confiance et compétence.

RSM International Academy | Hironori Ikeda
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