Курс ортопедического массажа для дыхания и подвижности позвоночника
Введение: Ортопедический массаж для дыхания и подвижности позвоночника
Курс ортоберкулярного массажа в RSM фокусируется на оптимизации грудного и абдоминального дыхания посредством улучшения подвижности позвоночника. Участники изучат, как фасеточные суставы и поддерживающие мышцы позвоночника влияют на осанку, получая глубокое понимание задействованной биомеханики.
Курс также охватывает оценку состояния позвоночника и лечение проблем осанки, таких как поясничный лордоз, кифоз и сколиоз, а также обучение методам коррекции мышечного дисбаланса.
Студенты освоят визуальный и пальпаторный массаж тканей, динамическое миофасциальное расслабление и техники HVLA/LVLA для эффективного лечения проблем со позвоночником и опорно-двигательным аппаратом.
Расписание и стоимость курса
🔸 6000 бат
(приблизительно 158 евро / 177 долларов США)
- 2-дневный интенсивный курс, суббота и воскресенье
- Обучение 10:00-12:00 / 13:00-15:00
- (Общая продолжительность: 8 часов)
Оптимизация механики дыхания для улучшения подвижности грудного отдела позвоночника
Приблизительно от 17 000 до 30 000 вдохов в день оптимизация механики дыхания имеет важное значение для улучшения подвижности позвоночника, гибкости грудной клетки и функции грудной клетки. Этот курс подчеркивает важность двух основных методов дыхания: грудного и абдоминального, а также то, как улучшение подвижности фасеточных суставов может положительно повлиять на эти методы. Понимая роль фасеточных суставов в движении позвоночника, участники могут улучшить свои дыхательные паттерны, что приведет к лучшей подвижности позвоночника и эффективной коррекции осанки.
Использование методов мобилизации позвоночника для регулировки грудного и брюшного дыхания помогает облегчить хроническую боль в спине, шее и пояснице за счет снижения мышечного напряжения и восстановления естественного движения. Этот комплексный подход способствует долгосрочному облегчению боли и улучшает восстановление за счет лучшего качества сна
Орто-массаж для дыхания: Повышение мобильности грудного отдела, улучшение осанки и сна.
Наш курс ортопедического массажа разработан для улучшения дыхательной механики посредством глубокого массажа тканей, динамического миофасциального релиза и целенаправленной активации межреберных мышц и диафрагмы. Эти методы направлены на улучшение расширения грудной клетки, эффективности дыхания и выравнивания осанки, способствуя облегчению хронической боли и улучшению качества сна.
Курс также подчеркивает диафрагмальную мобилизацию как ключевой компонент для максимизации дыхательной способности и содействия эффективным респираторным моделям. Основанный на спортивной медицине, он объединяет передовые стратегии в респираторной механике и спинальной мобилизации, предлагая комплексный подход к улучшению грудной подвижности и коррекции осанки.
Давление внутрибрюшной стенки и активация диафрагмы: оптимизация подвижности поясничного отдела позвоночника
Связь между активацией диафрагмы и внутрибрюшным давлением (ВБД) имеет решающее значение для вовлечения основных мышц, обеспечивая поддержку стабильной осанки, подвижности поясницы и динамического выравнивания позвоночника. Правильная регуляция ВБД и функции диафрагмы способствует эффективной активации как грудного, так и брюшного дыхания, существенно влияя на комплексную механику дыхания во всех движениях.
Этот курс обучает техникам массажа и растяжки для оптимизации общей подвижности позвоночника, интегрируя движения поясничного отдела позвоночника, грудного отдела позвоночника и грудной клетки. Усиливая активацию мышц кора, участники могут улучшить осанку, уменьшить боль и поддерживать функциональные модели дыхания, которые приносят пользу как повседневной деятельности, так и спортивным результатам.
Методы мобилизации шейного отдела позвоночника: передовые стратегии массажа для улучшения дыхания и коррекции осанки
Этот курс подчеркивает важность шейной подвижности и ее влияние на выравнивание позвоночника. Неправильное выравнивание шейного отдела позвоночника может вызвать защемление нерва, что приводит к таким симптомам, как онемение и покалывание в шее, плечах и руках. Такие состояния, как синдром грудной апертуры, иллюстрируют, как дисфункция шейного отдела может способствовать сдавливанию нерва и боли, включая синдром двойного сдавливания.
Поскольку голова составляет около 8–10 % веса тела, ограниченная подвижность шеи создает нагрузку на грудной отдел позвоночника и поясничную область. Такое смещение отрицательно влияет на функцию позвоночника. Положение головы вперед может снизить объем грудной клетки, что приводит к поверхностному дыханию и нарушению дыхательной функции. Устранение дисфункции шеи имеет важное значение для улучшения подвижности позвоночника и облегчения хронической боли.
Оптимизация результатов с помощью методов LVLA и HVLA: улучшение мобилизации позвоночника и дыхания
Этот курс охватывает как HVLA (с толчком), так и LVLA (без толчка), каждая из которых предлагает уникальные преимущества. Исследования показали, что HVLA иногда может приводить к ограничению подвижности суставов на следующий день из-за незначительного дискомфорта в окружающих мягких тканях. Исследование, опубликованное в журнале Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics, показало, что HVLA может приводить к временным ограничениям в диапазоне движений.
Участники будут работать с передовыми образовательными инструментами, включая анатомические модели и изображения высокого разрешения, основанные на более чем 25-летнем практическом опыте Хиронори Икеды в спортивной медицине, а также на практических анатомических исследованиях, проводимых на медицинском факультете Университета Чиангмая. Курс будет в первую очередь сосредоточен на щадящих методах LVLA, а также на обучении безопасной интеграции методов HVLA, когда это уместно.
Практическая анатомия и образовательные пособия
Участники будут работать с передовыми образовательными инструментами, включая анатомические модели, изображения высокого разрешения и специализированные приложения, разработанные для медицинских работников. Эти ресурсы, опирающиеся на более чем 25-летний клинический опыт и знания анатомических исследований медицинского факультета Чиангмайского университета, обеспечивают комплексный опыт обучения. Этот целостный подход гарантирует, что терапевты, независимо от уровня их опыта, смогут совершенствовать свои навыки и эффективно применять научно обоснованные методы в своей практике.
Использование мобильных медицинских приложений для мониторинга дыхательной и сердечно-сосудистой системы
Этот курс знакомит участников с мобильными приложениями для здравоохранения, которые обычно используются на таких устройствах, как iPhone и телефоны Android. Эти приложения являются ценными инструментами для отслеживания и анализа ключевых показателей, таких как частота сердечных сокращений, частота дыхания и VO2 max. Используя эти приложения, участники могут получить представление об улучшении здоровья дыхательной системы и сердечно-сосудистой системы. Данные, предоставляемые этими инструментами, помогают отслеживать прогресс клиентов и адаптировать вмешательства для улучшения общих результатов в области здоровья.
Интеграция технологий в практику здравоохранения предлагает современный, основанный на данных подход к контролю и улучшению здоровья дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Повышение профессиональных навыков
К концу курса терапевты приобретут продвинутые знания и практические навыки в массаже позвоночника. Этот опыт не только расширяет их профессиональный репертуар, но и позволяет им предоставлять более эффективные, удовлетворяющие клиентов процедуры.
Курс разработан не просто как обучающий опыт, а как преобразующий путь к становлению более опытного, знающего и эффективного массажиста, способного уверенно и компетентно решать широкий спектр проблем с подвижностью позвоночника.