RSMのオーソペディックマッサージコースは、脊椎の可動性を改善することで、胸式呼吸と腹式呼吸を最適化することに焦点を当てています。参加者は、脊椎の椎間関節とそれを支える筋肉が姿勢にどのように影響するかを探り、関連するバイオメカニクスについて深く理解します。

このコースでは、脊椎の評価や、腰椎前弯、後弯、脊柱側弯症といった姿勢の問題に対する治療法もカバーし、筋肉のアンバランスを修正するテクニックを指導します。

受講生は、視診と触診による組織へのアプローチ、ダイナミック筋膜リリース、そしてHVLA/LVLAテクニックを習得し、脊椎や筋骨格系の問題を効果的に治療します。

1日に約17,000～30,000回行われる呼吸において、呼吸メカニズムを最適化することは、脊椎の可動性、胸郭の柔軟性、および胸郭機能を改善するために不可欠です。このコースでは、胸式呼吸と腹式呼吸という2つの主要な呼吸法の重要性と、椎間関節の可動性を改善することがこれらのテクニックにどのように良い影響を与えるかを強調します。脊椎の動きにおける椎間関節の役割を理解することで、参加者は呼吸パターンを改善し、脊椎の可動性を高め、効果的な姿勢矯正につなげることができます。

脊椎モビライゼーションテクニックを用いて胸式呼吸と腹式呼吸を調整することは、筋肉の緊張を緩和し、自然な動きを取り戻すことで、慢性的な背部痛、頸部痛、腰痛の軽減に役立ちます。この包括的なアプローチは、長期的な痛みの緩和をサポートし、睡眠の質を向上させることで回復を促進します。

当校のオーソペディックマッサージコースは、ディープティシューマッサージ、ダイナミック筋膜リリース、そして肋間筋と横隔膜のターゲットを絞った活性化を通じて、呼吸メカニズムを強化するように設計されています。これらのテクニックは、胸腔の拡張、呼吸効率、姿勢のアライメント改善を目指し、慢性的な痛みの緩和と睡眠の質の向上に貢献します。

このコースでは、呼吸能力を最大限に高め、効率的な呼吸パターンを促進するための重要な要素として、横隔膜のモビライゼーションも重視しています。スポーツ医学に基づき、呼吸メカニズムと脊椎モビライゼーションの高度な戦略を統合し、胸郭の可動性を改善し姿勢を矯正するための包括的なアプローチを提供します。

横隔膜の活性化と腹腔内圧（IAP）の関係は、体幹筋（コアマッスル）の働きにとって極めて重要であり、安定した姿勢、腰椎の可動性、そして動的な脊椎アライメントをサポートします。IAPと横隔膜機能の適切な調整は、胸式呼吸と腹式呼吸の両方の効果的な活性化を促し、あらゆる動きにおける包括的な呼吸メカニズムに大きく影響します。

このコースでは、腰椎、胸椎、胸郭の動きを統合して脊椎全体の可動性を最適化するマッサージとストレッチのテクニックを指導します。体幹筋の活性化を高めることで、参加者は姿勢を改善し、痛みを軽減し、機能的な呼吸パターンをサポートできるようになり、これは日常活動とスポーツパフォーマンスの両方に役立ちます。

このコースでは、頸椎の可動性の重要性と、それが脊椎アライメントに与える影響に焦点を当てます。頸椎のアライメント不良は神経絞扼（神経圧迫）を引き起こし、首、肩、腕のしびれやうずきといった症状につながる可能性があります。胸郭出口症候群のような状態は、頸椎の機能不全が神経圧迫や痛み（ダブルクラッシュ症候群を含む）にどのように寄与しうるかを示しています。

頭部の重さは体重の約8%～10%を占めるため、頸椎の動きが制限されると胸椎や腰部にストレスがかかります。このアライメント不良は脊椎機能に悪影響を及ぼします。頭部前方突出姿勢は胸郭の容量を減少させ、浅い呼吸を引き起こし、呼吸機能を低下させます。頸椎の機能不全に対処することは、脊椎の可動性を改善し、慢性的な痛みから解放されるために不可欠です。

このコースでは、HVLA（スラスト）とLVLA（非スラスト）の両方のテクニックを取り上げ、それぞれが独自の利点を提供します。研究によると、HVLAは周囲の軟部組織への軽微な不快感により、翌日に関節可動域の制限につながることがあります。『Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics』に掲載された研究では、HVLAが一時的な可動域制限を引き起こす可能性があることがわかりました。

参加者は、池田宏典氏の25年以上にわたるスポーツ医学の実務経験と、チェンマイ大学医学部で実施された実践的な解剖学研究に基づいた、解剖モデルや高解像度画像などの高度な教育ツールに取り組みます。このコースでは、主に穏やかなLVLAテクニックに焦点を当てつつ、必要に応じてHVLA法を安全に統合する方法も指導します。

参加者は、解剖モデル、高解像度画像、医療専門家向けに設計された専門アプリケーションなどの高度な教育ツールを使用します。チェンマイ大学医学部での25年以上の臨床経験と解剖学研究からの知見を活用したこれらのリソースは、包括的な学習体験を提供します。この全体的なアプローチにより、セラピストは経験レベルに関わらず、スキルを磨き、エビデンスに基づいたテクニックを自身の臨床で効果的に応用できるようになります。

このコースでは、iPhoneやAndroidフォンなどのデバイスで一般的に使用されているモバイルヘルスケアアプリケーションを紹介します。これらのアプリは、心拍数、呼吸数、最大酸素摂取量（VO2 max）などの重要な指標を追跡・分析するための貴重なツールです。これらのアプリケーションを使用することで、参加者は呼吸器系の健康と心血管系のフィットネス改善に関する洞察を得ることができます。これらのツールが提供するデータは、クライアントの進捗状況を監視し、全体的な健康成果を高めるための介入を調整するのに役立ちます。

テクノロジーをヘルスケアの実践に統合することは、呼吸器系および心血管系の健康を管理・改善するための現代的でデータ駆動型のアプローチを提供します。

コース終了時までに、セラピストは脊椎モビリティマッサージに関する高度な知識と実践的なスキルを習得します。この専門知識は、セラピストの専門的なレパートリーを強化するだけでなく、クライアントにより効果的で満足度の高いトリートメントを提供することを可能にします。

このコースは単なる学習体験ではなく、自信と能力を持って幅広い脊椎可動性の問題に対処できる、より熟練し、知識が豊富で、効果的なマッサージセラピストになるための変革の旅として設計されています。