Der Kurs für orthopädische Massage bei RSM konzentriert sich auf die Optimierung der Brust- und Bauchatmung durch verbesserte Beweglichkeit der Wirbelsäule. Die Teilnehmer erkunden, wie die Facettengelenke und Stützmuskeln der Wirbelsäule die Körperhaltung beeinflussen, und erlangen ein tiefes Verständnis der damit verbundenen Biomechanik.

Der Kurs umfasst außerdem Untersuchungen der Wirbelsäule und die Behandlung von Haltungsproblemen wie Lendenlordose, Kyphose und Skoliose und vermittelt Techniken zur Korrektur von Muskelungleichgewichten.

Die Studierenden erlernen visuelle und palpatorische Gewebemassage, dynamische myofasziale Entspannung und HVLA/LVLA-Techniken zur wirksamen Behandlung von Wirbelsäulen- und Muskel-Skelett-Problemen.

Bei etwa 17.000 bis 30.000 Atemzügen pro Tag ist die Optimierung der Atemmechanik für die Verbesserung der Wirbelsäulenbeweglichkeit, der Brustkorbflexibilität und der Brustkorbfunktion unerlässlich. Dieser Kurs betont die Bedeutung zweier grundlegender Atemmethoden: Brustatmung und Bauchatmung und wie sich eine Verbesserung der Facettengelenkbeweglichkeit positiv auf diese Techniken auswirken kann. Durch das Verständnis der Rolle der Facettengelenke bei der Wirbelsäulenbewegung können die Teilnehmer ihre Atemmuster verbessern, was zu einer besseren Wirbelsäulenbeweglichkeit und einer effektiven Haltungskorrektur führt.

Die Anwendung von Wirbelsäulenmobilisierungstechniken zur Anpassung der Brust- und Bauchatmung hilft bei der Linderung chronischer Rücken-, Nacken- und Kreuzschmerzen, indem sie Muskelverspannungen reduziert und die natürliche Bewegung wiederherstellt. Dieser umfassende Ansatz unterstützt eine langfristige Schmerzlinderung und verbessert die Genesung durch eine bessere Schlafqualität.

Unser Kurs für orthopädische Massage ist darauf ausgelegt, die Atemmechanik durch Tiefengewebsmassage, dynamische myofasziale Entspannung und gezielte Aktivierung der Interkostalmuskulatur und des Zwerchfells zu verbessern. Diese Techniken zielen darauf ab, die Ausdehnung des Brustkorbs, die Atemeffizienz und die Körperhaltung zu verbessern und so zur Linderung chronischer Schmerzen und einer besseren Schlafqualität beizutragen.

Der Kurs betont auch die Zwerchfellmobilisierung als Schlüsselkomponente zur Maximierung der Atemkapazität und Förderung effizienter Atemmuster. Basierend auf der Sportmedizin integriert er fortgeschrittene Strategien der Atemmechanik und der Wirbelsäulenmobilisierung und bietet einen umfassenden Ansatz zur Verbesserung der Brustkorbmobilität und Haltungskorrektur.

Die Beziehung zwischen Zwerchfellaktivierung und intraabdominalem Druck (IAP) ist entscheidend für die Aktivierung der Rumpfmuskulatur und sorgt für eine stabile Haltung, Lendenwirbelbeweglichkeit und dynamische Ausrichtung der Wirbelsäule. Die richtige Regulierung des IAP und der Zwerchfellfunktion fördert die effektive Aktivierung der Brust- und Bauchatmung und beeinflusst die umfassende Atemmechanik bei allen Bewegungen erheblich.

In diesem Kurs werden Massage- und Dehntechniken zur Optimierung der allgemeinen Wirbelsäulenbeweglichkeit gelehrt, wobei die Bewegungen der Lendenwirbelsäule, der Brustwirbelsäule und des Brustkorbs integriert werden. Durch die verstärkte Aktivierung der Rumpfmuskulatur können die Teilnehmer ihre Körperhaltung verbessern, Schmerzen lindern und funktionelle Atemmuster unterstützen, was sowohl den täglichen Aktivitäten als auch der sportlichen Leistung zugutekommt.

Dieser Kurs beleuchtet die Bedeutung der zervikalen Mobilität und ihre Auswirkungen auf die Ausrichtung der Wirbelsäule. Eine Fehlstellung der Halswirbelsäule kann zu einer Nerveneinklemmung führen, was zu Symptomen wie Taubheit und Kribbeln im Nacken, den Schultern und den Armen führt. Erkrankungen wie das Thoracic-Outlet-Syndrom veranschaulichen, wie eine zervikale Dysfunktion zu Nervenkompression und Schmerzen beitragen kann, einschließlich des Double-Crush-Syndroms.

Da der Kopf etwa 8 bis 10 % des Körpergewichts ausmacht, belastet eine eingeschränkte Beweglichkeit der Halswirbelsäule die Brustwirbelsäule und den Lendenbereich. Diese Fehlstellung wirkt sich negativ auf die Wirbelsäulenfunktion aus. Eine nach vorne geneigte Kopfhaltung kann die Brustwirbelkapazität verringern, was zu flacher Atmung und eingeschränkter Atemfunktion führt. Die Behandlung von Funktionsstörungen der Halswirbelsäule ist für eine verbesserte Beweglichkeit der Wirbelsäule und die Linderung chronischer Schmerzen unerlässlich.

Dieser Kurs behandelt sowohl HVLA- (Schub-) als auch LVLA-Techniken (Nicht-Schub-Techniken), die jeweils einzigartige Vorteile bieten. Untersuchungen haben gezeigt, dass HVLA aufgrund leichter Beschwerden in den umliegenden Weichteilen manchmal am nächsten Tag zu Einschränkungen der Gelenkbeweglichkeit führen kann. Eine im Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics veröffentlichte Studie ergab, dass HVLA zu vorübergehenden Einschränkungen des Bewegungsumfangs führen kann.

Die Teilnehmer werden mit fortschrittlichen Lehrmitteln arbeiten, darunter anatomische Modelle und hochauflösende Bilder, die auf Hironori Ikedas über 25-jähriger praktischer Erfahrung in der Sportmedizin sowie praktischen anatomischen Studien basieren, die an der medizinischen Fakultät der Universität Chiang Mai durchgeführt wurden. Der Kurs konzentriert sich hauptsächlich auf sanfte LVLA-Techniken, lehrt aber auch die sichere Integration von HVLA-Methoden, wenn dies angebracht ist.

Die Teilnehmer werden mit fortschrittlichen Lehrmitteln arbeiten, darunter anatomische Modelle, hochauflösende Bilder und spezielle Anwendungen für medizinisches Fachpersonal. Diese Ressourcen basieren auf über 25 Jahren klinischer Erfahrung und Erkenntnissen aus anatomischen Studien an der medizinischen Fakultät der Universität Chiang Mai und bieten eine umfassende Lernerfahrung. Dieser ganzheitliche Ansatz stellt sicher, dass Therapeuten unabhängig von ihrem Erfahrungsniveau ihre Fähigkeiten verfeinern und evidenzbasierte Techniken effektiv in ihrer Praxis anwenden können.

Dieser Kurs führt die Teilnehmer in mobile Gesundheitsanwendungen ein, die häufig auf Geräten wie iPhones und Android-Telefonen verwendet werden. Diese Apps sind wertvolle Tools zum Verfolgen und Analysieren wichtiger Indikatoren wie Herzfrequenz, Atemfrequenz und VO2max. Durch die Verwendung dieser Anwendungen können die Teilnehmer Einblicke in die Verbesserung der Atemgesundheit und der kardiovaskulären Fitness gewinnen. Die von diesen Tools bereitgestellten Daten helfen dabei, den Fortschritt der Patienten zu überwachen und Interventionen anzupassen, um die allgemeinen Gesundheitsergebnisse zu verbessern.

Diese Integration der Technologie in die Gesundheitspraxis bietet einen modernen, datengesteuerten Ansatz zur Verwaltung und Verbesserung der Atemwegs- und Herz-Kreislauf-Gesundheit.

Am Ende des Kurses verfügen die Therapeuten über fortgeschrittene Kenntnisse und praktische Fähigkeiten in der Wirbelsäulenmobilitätsmassage. Dieses Fachwissen erweitert nicht nur ihr professionelles Repertoire, sondern ermöglicht ihnen auch, ihren Klienten wirksamere und zufriedenstellendere Behandlungen anzubieten.

Der Kurs ist nicht nur als Lernerfahrung konzipiert, sondern auch als transformierende Reise hin zu einem erfahreneren, sachkundigeren und effektiveren Massagetherapeuten, der in der Lage ist, ein breites Spektrum an Problemen im Zusammenhang mit der Wirbelsäulenbeweglichkeit mit Selbstvertrauen und Kompetenz anzugehen.